2023-10-27 手作りフムス カラダ グルメ グルメ・クッキング ニュース 住まい・インテリア 心と体 旅行・地域 映画・テレビ 美容・コスメ 日記・コラム・つぶやき 友達がプレゼントしてくれた、手作りフムス。 雛豆の皮をひとつひとつ剥いたり、いろんな野菜やスパイスを入れたりしで何時間もかけて作ったものです。 本当に美味しくて食べたら元気になりましたよ。