今日のお弁当
天気予報の気温より昨日から寒い気がするのは気のせいかな。 さ、お弁当。今日は鰯の南蛮漬け(野菜はキャベツとネギ。酢と醤油、それにうちの母手作りの庭の柚子蜂蜜漬けが入ってます)、ひじきご飯、自家製味噌の味噌汁、ジョア、みかん、緑茶です。いただき…
今日はナポリタン(ハム、ピーマン、玉ねぎ入り)。チーズも上からかけて、電子レンジで温めてとろ〜り。自家製味噌汁、豆苗とささみの生姜炒め、ジョア、みかん、緑茶です。 おやつは職場お年賀にいただいたチーズタルトレモです。いただきまーす。 豆苗です…
朝から雪かみぞれがちらついたみたいで、寒い一日になりそう。でも夜は落語を見に行きます！楽しみ❤︎ お弁当は、蒸し野菜(ブロッコリー、茄子、紅芯大根)と蒸し豚ロース、それにかける自家製ドレッシング、きのこご飯、自家製梅干し、ゆで卵、みかん、緑茶で…
今年初！のお弁当。今日は、豚肉とキャベツとトマトたっぷりホールスパイスカレー、ご飯、お正月から煮まくっていて食べ切りの黒豆と蒸したかぼちゃ、りんご、緑茶です。 いただきまーす。今日もさむー。 酸っぱうまいカレーなり。晩ごはんはこのカレーと、…
今年最後のお弁当。明日からお休み❤︎ 今日は、豚肉と白菜と根菜の味噌仕立て鍋、梅干しと紫蘇と黒胡麻のせご飯、みかん、実家の母が作った実家の柚子の蜂蜜漬け、緑茶。いただきまーす。 おやつは、つまみ種w ちなみに味噌仕立て鍋には練馬大根も入ってる。
寒い。雨もシトシト。 さ、ご飯。今日は職場でもらったカップヌードル味噌、家から持ってきたみかん2個とミニトマト、近くのお店で買ったミルフィーユかつです。いただきまーす。
スーパーの売り場が段々お正月仕様になってまいりました。 さ、お弁当食べよ。今日は白菜と豚肉のミルフィーユ煮、それにかける酢醤油、海苔弁、炊飯器で蒸したさつまいも(蒸してから切ったのでグタグタ輪切り)、みかん、緑茶、おやつのチョコパイ。いただき…
寒いから家からおでんを持ってきた。あとはりんごと緑茶。 いただきまーす。 卵があるから、熱々にレンジでしたいが少しずつ加熱して様子見。はふはふ うまい❤︎
今日、底冷えしません？寒いです。 お弁当は、山芋と生わかめ(湯通し済み)と実家の柚子の酢の物、らっきょう、ゆで卵、蒸したかぼちゃ、ご飯、九州から送ってくれた明太子です。 左にあるのはおやつの野菜かりんとう。 いただきまーす。
朝は猫のコテツが顔をちょいちょいして起こしてくれました。ありがとうコテツ社長！ さ、お弁当。今日はほうれん草と鳥ささみの梅肉和え、ピーマンと椎茸の卵炒め、おにぎり、みかん、緑茶です。職場のいただきもののみかんは終わり、ここ最近はわが家から持…
忙しいのにコピー機が不調で担当者に来てもらいました。が、その間コピー使えず。 気を取り直してお弁当時間だ！今日は鮭のちゃんちゃん焼き、海苔弁、蒸したかぼちゃ(蒸した時、中まで火が通ったかを確かめるために箸を刺したから箸の刺し跡がw)、みかん、…
今日は忙しいなあ、仕事。 さ、お弁当だ。蒸したブロッコリーにはマヨネーズと醤油を混ぜたソースかけて、豚肉と小松菜ともやしの炒め物、りんご、黒米ご飯に梅干しと黒胡麻、緑茶です。いただきまーす。
寒いっ。廊下に出ると寒い(職場)。腰にホカロン貼ってます。 さて、お弁当。今日は根菜と煮卵とキノコの煮物、煮たかぼちゃ、自家製の焼いたパン一枚を半分に切ってバター挟んだやつ、りんご、緑茶、いただいたお菓子です。いただきまーす。 みかんは食べき…
今日はカレー。 豚肉と小松菜とラディッシュ入りミルキーなカレー、きのこのクリームスープパスタ、黒豆、ご飯、ゆで卵、みかんです。いただきまーす。
今週はどんどん寒くなるらしい東京です。 今日のお弁当は、黒豆ご飯に黒胡麻、じゃがいもとコールラビとツナの炒めもの、ミニトマト、自家製味噌のお味噌汁、ゆで卵、みかんです。いただきまーす。 コールラビはキャベツの仲間らしい。
今日は外出が多くて朝から忙しい。 さ、お弁当。蒸したさつまいも、ウィンナー、ほうれん草、椎茸ご飯、みかん、緑茶です。午後からも出かけるのでしっかり食べよう。いただきます。
今朝は寒かったですね〜。12月の寒さですな。さて、お弁当。 今日は酢水につけなかったから真っ黒になった蓮根の肉詰めw、一緒に煮た水菜、大葉と胡麻の酢飯ご飯、茹でたさつまいも、お歳暮にいただいたみかん、らっきょう、緑茶です。いただきまーす。蓮根…
寒くなってきたから鍋をお弁当に。今日のお弁当は、鱈ちり鍋、もずく酢、梅干しおにぎり、柿、緑茶です。 いただきます。タラの出汁がよく出ていてうまし！
今日はいただいた聖護院蕪とじゃがいもとツナと大葉のトマトスープ、黒米ごはんのおにぎり、ほうれん草、実家の柚子と醤油の手作りポン酢、おやつの栗やチーズ、アーモンド、ナツメ、緑茶です。いただきます。 明日から寒くなるらしいよ。12月ですもんね。 …
今日は前日作ったグラタンにスパゲッティを入れてオーブンで焼いたグラタンパスタ(マカロニも入ってますw)、完熟柿、お味噌汁、オヤツのチョコレートとアーモンドです。 いただきます。 柿は完熟だから柿プリンを作りたかったが、時間がなくて出来ませんでし…
今日はカレー、ご飯、キュウイとブロッコリースプラウトとラズベリーのサラダ、実家の酸っぱいみかん、緑茶です。いただきまーす。 おやつにはアーモンドとナツメ食べました。 カレーにはゆで卵もドボンと入ってます。ほかににんじん、じゃがいも、豚肉、玉…
お昼でも気温が上がらないから、寒いです。 さ、お弁当。今日は、ブロッコリースプラウトとツナのポテトサラダ、ゆで卵、焼き鮭乗せ海苔弁、みかん、コーンポタージュスープ、おやつのアーモンドです。お茶は緑茶を。いただきます。
今日は鍋風煮物(白菜、豚肉、にんじん、大根、ネギ、こんにゃく入り)、ゆで卵、梅干し乗せ胡麻かけごはん、みかん、緑茶です。ご飯と一緒に食べると血糖値が上下しにくいのでおやつも食後に。 カントリーマームのクリスピーバニラとショコラ。いただきます。
朝の冷え込みが厳しくなってきましたね。さて、お弁当。 今日はコンポタージュスープ、紫大根とカニカマのサラダ、蒸したピーマン、キノコ、卵、ソーセージ、紫大根、それにかける甘い自家製味噌ドレッシング、イカ明太子が入ったおにぎり、緑茶です。いただ…
いっぱい持ってきた。しっかり食べて風邪を予防しよう。 今日は鮭乗せ海苔弁、蕪の梅干しあえ、りんご入りパンプキンサラダ🎃、うちの味噌の味噌汁、カマンベールチーズ、緑茶です。いただきまーす。 自分で作ったお弁当なんだけど、食べ応え満点でかなり満足…
今日は、レタスと柿と魚肉ソーセージのサラダ、みかん二個、それにコンビニで発見した世界のカップヌードル ペルーの名物料理アヒ・デ・ガジーナ風チキンのクリーム煮込み味❤︎ 世界のカップヌードルは、新しいのが発売すれば見つけ次第食べてます。 好奇心か…
昼は暖かいですが、今晩から急激に気温が下がるらしい。 さて、お弁当。豚肉と野菜の鍋(春菊、白菜、にんじん、じゃがいも、豚肉、こんにゃく入り)、七分搗ご飯に梅干し、ほうれん草のおひたし、それにかけるライムを半分切って絞った柑橘醤油、みかん、緑茶…
今日は、鱈ちり鍋持ってきた。野菜は大根、にんじん、白菜、きのこ。それにタラ。 あとは、久しぶりの七分搗きのお米のおにぎり、きゅうりの梅干しあえ、みかん、バナバ茶です。いただきまーす。
こんにちは。今日は底冷えする寒さ。まだ気温はそれほど低くないのですが、やたら寒いです。風もあるし。 さ、お弁当。今日は家からはバナナと柿と実家の庭のみかん、お味噌汁を持参。焼きそばはオリジンで買いました。 米がないから、今日お米屋さんから買…
寒くなってきましたね〜。マフラーを巻いてます。 さて、お弁当。今日はパスタです。うっかり大盛りなラグーパスタ。具は豚挽肉、ナス、玉ねぎ、椎茸、キャベツです。それとパンプキンサラダ。赤土南瓜と玉ねぎを蒸して塩、胡椒、アマニ油、酢であえました。…
