今日のお昼ご飯

今日のお昼は、黒キクラゲとブロッコリーとクコの実のパスタ(鳥ササミ入り)、飲みものは赤ワインです。

お家で昼ごはん。家で作ると黒キクラゲをふんだんに入れることが出来て、体に良いもの食べてる実感が湧きますw。胡麻油で炒めたから中華風だけど、少しチーズかけても美味しい❤︎　腎を養う季節には黒い食材を食べましょう。

食べたら出かけます。お茶しながら読書するんだ〜。