おはようございます。 今朝は通勤時にいきなりふくらはぎがつりまして、駅ホームで変な歩き方になりました。 正確にいうと、つりそうになったが足を少し伸ばしてギリギリセーフになったのだ。 これにはふと思い当たることが。 そう！水分不足です。 足がつる…