今日の朝ごはん

今朝は朝練をしてほどよく体を動かして、帰宅。さて、朝&昼ごはんです。

キーマカレー(らでぃっしゅぼーやで買ったもの)、ほうれん草としめじの卵炒め(中にはチーズのカルビージャック入りで、味付けは塩麹)、作ったヨーグルトと梅ジャム、りんごです。食後は、くまちゃんビスケットとコーヒーでした。ご馳走様でした。

そばで寝そべるコテツさん。