いっぱい寝たぞー

暑さのせいか、寝る時間が遅い日が続いたせいか

昨日は舌をみても白いし、胃腸も弱ってるし明らかに免疫力低下してました。

そこで

昨夜は何とか12時前に寝て、7時に起きました！

よく寝たな〜〜。

久しぶりのぐっすり睡眠。だいぶ疲れが取れました！

よしよし。

しかし今日も暑いね。まだ五月なんだけどなあ。

夏風邪、夏バテ気をつけましょう！