2016-08-23 風邪っぴき 旅行から帰ってきて、無理しちゃって忙しくしてたら風邪が悪化。 昨夜は熱出して寝てました。 しかし、夏休みあけで休むことは、控えたい。昨夜は八時から冷えピタ貼って、アイスノンして寝ました。熱は下がり、ただいま出勤中。今朝は咳はでるが割と元気。 昨夜は弱っていたから、おうどん。今夜は取り寄せた参鶏湯を夕食にいただく予定です。 もっと丈夫になりたいが、体質だけは仕方ないですね。 養生しなくちゃ。