こんにちは。
今日も 暑い[E:sun] ですね。
クーラーが苦手ですが、昨年、今年とつけないで寝ると、夜でも熱中症で死ぬかもってぐらい暑いので、仕方なく快適温度にして寝ています。
ですが、やっぱり風邪ひいたり、のどがイガイガしたり。
そこで、トマ子が編み出したクーラー使わないで涼しく寝る方法。
とってもエコです。
保冷剤を使うのです！
これに、クルクルとタオルを巻いて首にしいて（ちょうどくぼみにぴったり）寝るのです。
涼しいですよ～。
保冷剤は小さいものを使うので、頭が痛くなるほど冷えないです。
ヒエピタとか、それほど涼しい感じにはならないのですが、保冷剤は氷ですから、すっごい冷たくて気持ちいいですよ。
他にもやっている人いるんだろうなぁ。
気が向いたらやってみてね。
では。
