はー、今週は忙しい。もうトマ子は疲れたよ。 さ、お弁当だ。 今日は、鰯の南蛮漬け(野菜はもやしと人参)、筍ご飯(今日は鰹と醤油少々と味の母で薄めな色仕上げ)、自家製味噌のお味噌汁、緑茶です。いただきます。頑張り過ぎない程度に頑張ります。仕事が終…

昨夜、仕事で疲れたため夜の用事をやめにして家にいたワタクシ。カレイの煮付けや鰯の南蛮漬けなどを作って、おやつにシナモンパイクッキーも作ってしまった！パイシートにきび砂糖とシナモンをフリフリして、巻いて切って焼いただけ❤︎ 帰宅した夫と、カフェ…

コテツ社長：みんな、腸活してる？