2022-12-01から1ヶ月間の記事一覧
おはようございます。今朝は冬晴れで気持ちがいいですね。今日一日は余った食材を使用する日。女子栄養大レシピではありません。お昼にアップする予定のお弁当もそう。 今朝はカボチャのポタージュ(←昨夜作り冷蔵庫入れてたのを温めた)、レタスサラダのフレ…
最近家や職場のご近所さんから、なにかといただくことが多い。今日は職場のご近所さんから「長野から届いたの」と、見るからに美味しそうな立派なりんごを2個いただきました。 最初に柿をいただき、私がお礼に自家製の梅干しを差し上げたら、お礼にとりんご…
今日は女子栄養大ダイエットレシピ、ちょい変えです。シメジとスナップエンドウの煮サラダ、ミニトマト、茹でニラと蒟蒻は朝ごはんで食べられなかったもの。お弁当に詰めちゃった！味の母と味噌を混ぜて作った味噌ダレをかけて食べます。それから無糖イチゴ…
今日は日頃の疲れとストレス解消のため、肉球マッサージに来ています。プニプニ。 コテツ社長：ムニャムニャ・・・❤︎ 気持ち良さそう。
おはようございます。私、大塚環のWEB防災情報新聞 連載〈 復興わがまち ご当地ごはん！ 〉は、諸事情により来年3月まで休載します。よろしくお願いします。 大塚環 休載前の今年最後の〈 復興わがまち ご当地ごはん！ 〉 は【第72回】 愛媛県「芋炊き」でし…
コテツ店主：みんな、おっはよう。久しぶりのコテツ猫食堂だよ。首はグルンとよく曲がります。僕、柔らかいからね。 今日は定休日なんだ〜。 朝一番に北海道からお魚が届いたので、まずは食材のお魚チェック。 ふむふむ。美味しそう。 そうだお掃除しよ。 ♪…
ホロニガ：コテツ社長、そろそろ会議です。 コテツ社長：ん？ ホロニガ：乾燥したてのホカホカな洗濯物の山からどいてください。 コテツ社長：〜♪ ホロニガ：社長〜！ コテツ社長：いやだよ〜だ。
いきなり気温が急激に下がり、寒い寒いつぶやきながら出勤のトマ子です。こんにちは。 今日は余った食材を中心に使ったお弁当です。 貝割れ大根とキュウリ、ミニトマトのサラダ、フレンチドレッシングはみかん酢とオリーブオイルと塩と胡椒。ゆで卵、ショル…
雑司ヶ谷にある、小さいけれど美味しいフレンチレストラン、オー ボン コワン。 真鯛は皮はカリカリ、中はしっとり。盛り付けも清潔感があり素敵。 この日は一休で予約して行きました。予定があり1時間15分しかお店にいることができなかったので、慌ただしか…
日曜日、コテツ社長は仕事を忘れて家猫に戻り、押し入れに潜伏。 コテツ社長(土日は単なる家猫): 膀胱炎治ったよ〜。 元気いっぱいパカパカと馬のように駆け回り中です！
今日の女子栄養大ダイエットレシピは、アンガス牛のステーキ ホイルつつみ←(レシピの薄切り肉でなしにステーキにしました。ステーキの下にはさつまいもと玉ねぎをひいて、塩と胡椒をかけてます。レシピではさつまいもではなくジャガイモですが、お向かいさん…
コテツ社長：ヤッホーい！！スペインに勝ったど〜！わが社のイメージキャラクターに三苫薫くんってのはどうかにゃ？ トマ子：素晴らしい案ですが、無謀ですっ。
↑チーズケーキ追加しました。 今日も早めに仕事を終えて、赤ワイン飲みながら別冊天然生活の『暮らしのまんなか』読んでます。図書館で借りた本。 は〜っ、疲れた。のんびりしよっと。夕飯はまたまた既に作ってあるのだ！ムフフ。 皆さま、今日もお疲れ様で…
12月になりました。クリスマスも近づいてきますね。 寒い日には温かいスターバックスラテと、バタースコッチドーナツでも食べましょう。
寒いですな〜。これからどんどん寒くなるのですよね。気合い入れないと起きれない！ えー、今日は女子栄養大ダイエットレシピ＋αです。 焼き豚→大地宅配で頼んだやつ、レタスときゅうりのサラダ(実家のレモンかけてマヨネーズポン酢もかける)、黒ゴマペース…
