今年の７月、私はアーユルヴェーダを受けにスリランカへ行きました（この記事の最後に旅行記３つリンクしてあります）。 スリランカではスパイスたっぷりのアーユルヴェーダご飯を食べて、美味しいけど胃もたれを起こしてしまい、 「ああああ、なんか他のも…