こんにちは～。ビタミンＢが不足がちなトマ子[E:wobbly]です。 唇カサカサ、手もカサカサ、口内炎・・・・・といった症状がある方は、 ビタミンＢ２が不足している可能性あり。 年末年始はお酒も飲みますでしょ？！ そうすると、ビタミンＢ群の中のナイアシ…