今日のお弁当

昨日に引き続き、紫蘇が食べたいので梅干しと一緒に漬けた赤紫蘇を炊き込んだご飯と胡麻乗せ、豆鯵の南蛮漬け(辛味少ない唐辛子と玉ねぎ入り)、シャインマスカットです。

おやつはスフレプリン、お茶は温かいほうじ茶。いただきます。ご飯に最近麦を入れてますので噛みごたえ満点です。