昨日はいろいろあり、睡眠時間二時間。ここまで寝てないと全く眠くない。だけど無理は禁物だなあ。 さて、今日は煮物(蓮根、海老、椎茸)、レタスとりんごのサラダ、友だちが作ってプレゼントしてくれたフムス少々、つけて食べるフランスパン、緑茶です。おや…