2023-01-19 今日のおやつ カラダ グルメ グルメ・クッキング ニュース 住まい・インテリア 心と体 旅行・地域 日記・コラム・つぶやき 美容・コスメ 検査で動脈硬化予備軍になってしまい、今後は気をつけないといけない私。結構ショックだが仕方ない。 っつーことで、今日は職場に豊富にあるおやつはおやつ箱へ返して、外に出たついでにセブンイレブンへ。 コーヒーと、糖質50%オフクッキーじゃ。千里の道も一歩からというではないか。 青魚とかを、もっと食べよっと。元々好きだし。血液サラサラ目指せ!自分。 さみー。北風ピープー吹いてます。