昨日、喉が痛いなぁ、寒いなぁと思って夜は煮込みうどんにして食べたら、汗をかき１時間後にはとっても元気に。調子にのって熱めの日本酒もグッと飲んで（詳しくはこちらのトマ子ツイッターで紹介）寝たら、やっぱり今朝風邪気味。
でも、今日やらないでいつやるってことで、起きあがって、庭に石灰まいて土を耕して野菜づくりの準備をしました。
久しぶりに土に触れて、ちょっといい気分に。
その後、昨日作っておいたパン種を使ってパンを焼き、朝ご飯兼昼ご飯です。
今日のメニューは、
[E:#x2605]焼きたてパン（バターと自家製文旦＆レモンジャムをそえて）
[E:#x2605]レタスのシーザードレッシング和え、ハムと卵入り
シーザードレッシングは、マヨネーズと自家製豆乳ヨーグルト（ヨーグルトドリンクでつくるレシピを変更して豆乳ヨーグルトに）、黒コショウ、塩ひとつまみで作りました。これにおろしにんにくを入れるみたいですが、うちでは省きました。
[E:#x2605]バナナと豆乳ヨーグルト、アガペシロップかけ
[E:#x2605]カフェオレ
です。
たーべーすーぎー。
ホロニガ君も食べすぎて、お腹いっぱいになって後ろでお昼寝中。おい、牛になるぞ。
パンが焼きたてだと美味しくてどうにもこうにも止まりません。結果食べすぎます。
さて、図書館にでもいって仕事もしたいと思います。明日は友達と近場の温泉（日帰り）にいくのですー。楽しみです。
ではまた！
