2016-10-18 うっ無理は禁物! グルメ・クッキング タンパク質を取りたいから、オヤツがわりに先ほどコンビニのフランクフルトを食べてみた。 うっ、脂っこい。 やっぱり、このオヤツは高校生とか若者サラリーマン向けやな。 頑張って食べたが、もたれるぜ。 炭水化物はオヤツでとりたくないんよ。炭水化物がほとんどなく、タンパク質がしっかりとれて、糖度が高くなくて手軽なオヤツってないかなあ。