美容と免疫力アップに ヨーグルト！

おはようございます。

２月号のトマ子の記事は、ヨーグルト！

美容にも健康にも良く、アンチエイジングにもなるヨーグルト。腸内環境を整えることが、花粉症の症状軽減にもつながると言われています。

無料ですので、よかったらご覧くださいね。

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おいしく食べてキレイになる　ヨーグルトクッキング

ヨーグルトケーキも、ヨーグルトもトマ子が作りました！