昨夜は文京区のふくの湯に行きました。 そこで、スタンプが埋まって鴎外のオリジナルトートバッグが、もらえました。やったー！ 習い事のあとに筋肉をほぐすために通っている銭湯で、ただいま下記のイベントをおこなっています。↓ 文京区 公衆浴場事業 買い…

私が昨日食べていたお弁当にしたメニューは、 女子栄養大学出版部の『4週間で3kg 確実にやせるダイエット・ブック』 に載っています。すごく優秀な素晴らしい本で、確実に健康的に痩せますので何を食べたらいいかわからない方におすすめです。 女子栄養大学…